Y・M様（30代男性）

PLF歴：1年２ヶ月

 

▼運動を始めようと思ったきっかけは何ですか？

ウェディングフォト撮影に向けたダイエット

 

▼プレミアムライフフィットネスを選んだ理由は何ですか？

家が近かったため

 

▼普段はどのようなメニューをおこなっていますか？

ブルガリアン、バーベルスクワット、デッドリフト、懸垂、ダンベルベンチプレス、腹筋など

 

▼どのような雰囲気でのトレーニングをしていますか？

和やか、楽しく

 

▼どんな目標でどのような効果がでましたか？

59.7kgから約5kg減で、無事ウェディングフォトを完遂できました。また、その後も少し体重を落とし、7〜8kg最大で落とせました。

 

▼最後に、このジムの気に入っている点を教えてください

トレーナーの人柄が良いため頑張って通おうと思えるところ、他のお客さんも落ち着いた方ばかりで雰囲気がいいところ