2024-06-07
こんにちは!
トレーナーの山田です!
前回発熱したことを書きましたが、その続きとしての内容になります
熱を出していることもあり消化しやすいものをメインで摂取していたのですが全然下がりませんでした
ふと少しだけ下がったタイミングで思いっきりカロリーを摂取してやろう!!って思いつき爆食い
その後から少しずつ熱が下がり平熱まで下げることができました
熱を出してても食べれる人の特権かもしれませんが体調不良と戦うのにカロリーを摂取するのはかなり重要なのではないか
と今回の件で思いました
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