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腹巻き

2024-01-13

こんにちは！

トレーナーの山田です！

今回は最近腹巻きを手に入れたのでちょっとだけ話したいと思います！

正直腹巻きめっちゃいいです！！

何がいいってとにかく温かい

お腹は冷やさないほうがいいと言われますが

これは内臓の温度が下がってしまい体内の色々な機能が落ちてしまうからです

内臓の温度を中心温度と言いますがこれが上がることで免疫力や内臓の活動が変わってきます

体温が上がることで生活も活動的になるのでより元気に毎日を過ごせそうです

よければ皆さんも試してみてください！

少しでも当ジムが気になったら、まずはお気軽に体験へお申し込みください。

トレーニングや施設の雰囲気など、ご自身の目でお確かめいただけます。

お申し込みはメールフォームまたはLINE、お電話にてお受けしておりますので、皆様のお越しをお待ちしております。

※体験は、お1人様1回限りとさせていただきます。