2023-12-26
こんにちは!
トレーナーの山田です!
会員の皆さんも忘年会が多くなって食事の管理が難しいと話してくれています
トレーニングを受けに来てくださっているみなさんでも難しい食事の管理
まだトレーニングを行っていない方にはもっと難しいのではないでしょうか?
この前投稿したマイオカインという物質の効果にも脂質や糖質の代謝を助けてくれるものがあります
筋肉を動かすことで産生されるので大元となる筋肉を大きくし健康的な身体を維持しましょう!
少しでも当ジムが気になったら、まずはお気軽に体験へお申し込みください。
トレーニングや施設の雰囲気など、ご自身の目でお確かめいただけます。
お申し込みはメールフォームまたはLINE、お電話にてお受けしておりますので、皆様のお越しをお待ちしております。
※体験は、お1人様1回限りとさせていただきます。