2024-05-28

こんにちは！

トレーナーの山田です！

今回は低気圧と身体の関係に関して話して生きていと思います

人間は圧力の生き物です

圧力が低いと活動が低下し、圧力が高いと活動的になります

何のこと言ってんの？

って思いますよね

一例としては血圧です

血圧が低くなると活動が身体が重くなったりだるくなったりしますよね

人間の血圧は環境による影響をしっかり受けますので雨の日はみんな何となく気持ちも落ちてしまうのです

ではどうすれば良いのか？

一つの例にはなりますが運動をするのが簡単なのではないでしょうか？

浅草橋・蔵前付近で運動を始めてみようと思っている方は是非PLF浅草橋店にご来店ください！