2023-03-06

お客様の声　vol.1

＝川手　祥右様（29歳男性 )＝
PLF歴：1年8ヶ月

 

▼運動を始めようと思ったきっかけは何ですか？
結論から言うとかっこよくなってモテたいと思ったからです！
私自身あまり運動するタイプではなくて体型も細くてガリガリ状態でした。
運動してなさそうな見た目より適度に鍛えられた体型の方が印象が良いと思い運動する事に決めました。

 

 

▼プレミアムライフフィットネスを選んだ理由は何ですか？
トレーナーの人柄です。
そもそもトレーニングは大変です！一人で続けるとなると自分は一週間持つか分からないです笑
そこでトレーナーがモチベーションを上げてくれたり、メニューを考えてくれたり、
色々コミニュケーションを取ってくれてトレーニングを楽しくしてくれます。

 

 ＊トレーナーとのカウンセリングシーン＊

 

▼普段はどのようなメニューをおこなっていますか？
全身の筋肉を効率良く鍛えたいとトレーナーに要望し、
胸、背中、足と部位別に分けてトレーニングしてます。

 

 

▼どのような雰囲気でのトレーニングをしていますか？
トレーナーと楽しく話しながらやっています。
重量が重くなるとどうしても辛くなりますから、休憩の合間に話してモチベーションを上げてもらってます！

 

＊実施のトレーニング風景＊

 

 

▼どんな目標でどのような効果がでましたか？
入会した当初はまずは体重を増やして筋肉量も増やすと言う事で食生活の改善を指導して頂きました。
半年くらいトレーニングを続けて徐々に体を変化している事を実感し、素直に嬉しかったです。
今の目標はフィットネス大会出場を目指して、より理想的なスタイルになる為にトレーナーと頑張っています。

 

＊3Dボディスキャナーを活用したビフォー＆アフター写真＊

 

▼最後に、このジムの気に入っている点を教えてください
まず内装が綺麗です。せっかくトレーニングするならモチベーションの上がる場所でやりたいですから！
また１階のラウンジでゆっくり会話できる空間もあるのでトレーニング後にコミニュケーションできるのも気に入ってい

 

　＊トレーナーとの2ショット＊

 

 

＊1階ラウンジスペース＊