2021-05-27

こんにちは！プレミアムライフフィットネス浅草橋店の曽根原です！

ブログをお読み頂いてありがとうございます！

 

本日は当店でお取り扱いしているプロテインのご紹介です！

２つとも美味しいですよ♪

 

体重1kgにつき、タンパク質1kgが必要とされているようです。

体重６０kgであれば、タンパク質60kgが摂取目標になる訳ですが、

なかなか食事だけでは厳しい時もありますよね・・・。

そんな時に補助的にプロテイン飲料をお勧めしています！

 

トレーニング後に店内でゆっくりと飲めますので、

皆様是非お試しを！