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プレミアムライフフィットネス浅草橋で働くスタッフのブログです。施設をより身近に感じていただけたらうれしいです。
天気のいい日は陽にあたろう
2023-12-06
こんにちは！
トレーナーの山田です！
今日はとってもいい天気ですね！
こんな日は陽の光をしっか浴びましょう！
陽の光を浴びることは健康面・メンタル面ともに良好にしてくれます！
陽の光を浴びることで活性型ビタミンDの産生や体内時計のリセットなどが起こります
是非こんな日には太陽の下を歩きましょう！
まずは最初に、体験へお越しください！
少しでも当ジムが気になったら、まずはお気軽に体験へお申し込みください。
トレーニングや施設の雰囲気など、ご自身の目でお確かめいただけます。
お申し込みはメールフォームまたはLINE、お電話にてお受けしておりますので、皆様のお越しをお待ちしております。
※体験は、お1人様1回限りとさせていただきます。
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