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プレミアムライフフィットネス浅草橋で働くスタッフのブログです。施設をより身近に感じていただけたらうれしいです。
健康にために大切にしたい事
2023-03-09
こんにちは！トレーナーの長尾です(^^♪
健康な体を作っていくには三つの要素があるかと思います
【運動】【栄養】【休養】です！
どれかに偏ってはいませんか？？
次回解説をしていきたいと思います！！
まずは最初に、体験へお越しください！
少しでも当ジムが気になったら、まずはお気軽に体験へお申し込みください。
トレーニングや施設の雰囲気など、ご自身の目でお確かめいただけます。
お申し込みはメールフォームまたはLINE、お電話にてお受けしておりますので、皆様のお越しをお待ちしております。
※体験は、お1人様1回限りとさせていただきます。
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