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推しの筋トレは何ですか？

2024-02-26

こんにちは！トレーナーの長尾です(^^♪

推し活、流行っていますね～

私の推しの筋トレは『スクワット』です。笑

もともとベンチプレスが推しだったのですが最近スクワットの魅力に気が付いてしまいました！！

あの圧倒的な筋トレ感がたまらないですね、、、

会員様も記録が１００ｋｇ近くになるにつれ好きになっていくようです

さて、今日も担いでいきますか！！！笑

少しでも当ジムが気になったら、まずはお気軽に体験へお申し込みください。

トレーニングや施設の雰囲気など、ご自身の目でお確かめいただけます。

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※体験は、お1人様1回限りとさせていただきます。