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もともとガリガリ体型に悩んでいました、、

2022-08-29

こんにちは！トレーナーの長尾です(^^♪

皆さんはトレーニングをする目的ってどんなことをイメージされますか？？

ダイエットやパフォーマンスアップなど様々ありますが私の始めたきっかけは『体重を増やしたい』でした

高校時代は陸上競技の中長距離をやっていたので20㎞を毎日のように走っていました

当時体重は５３㎏台、、、、引退してもなかなか体重が増えず悩んでいました、、

そこで地元のジムにいきトレーニングをはじめたら段々と筋肉がつき体重が増え始めたんです！

以前より食欲も増えて段々と標準体重になっていきました(^^♪

当ジムでも同じように『体重を増やしたい』を目標にしてトレーニングをしている方もいます

是非ここで理想の体型を目指していきましょう！！

少しでも当ジムが気になったら、まずはお気軽に体験へお申し込みください。

トレーニングや施設の雰囲気など、ご自身の目でお確かめいただけます。

お申し込みはメールフォームまたはLINE、お電話にてお受けしておりますので、皆様のお越しをお待ちしております。

※体験は、お1人様1回限りとさせていただきます。