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プレミアムライフフィットネス浅草橋で働くスタッフのブログです。施設をより身近に感じていただけたらうれしいです。

段々熱くなってきましたね、、

2024-06-13

こんにちは!トレーナーの長尾です(^^♪

 

最近は気温が高い日が続いていますね、、半袖短パンでずっと過ごしていたいです!

段々と薄着になっているからなのか最近マッチョをよく見かけるようになりました

フィッチネスブームが長く継続している結果マッチョ人口が増えましたね!!

さて、かっこよくTシャツを着こなすには高い筋肉量と低い体脂肪量です

 

おや?まだ準備ができていない??まだギリギリ間に合います!PLFで間に合わせましょう!!

浅草橋・蔵前でパーソナルジムをお探しの方は是非PLFへ!



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