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姿勢

2024-12-16

こんにちは！トレーナーの長尾です(^^♪

ご自身の姿勢は良いと思いますか？？

よく『猫背』『反り腰』は聞くことはありますよね！『ストレートネック』最近ですと『スマホ首』なんて言い方も

姿勢が悪いとどこか楽になる部分があるとしても別のどこかに必要以上に負荷がかかって痛くなるケースが見られます

もし姿勢に興味がありましたら是非体験をオススメします！

浅草橋・蔵前でパーソナルジムをお探しの方は是非PLF浅草橋店へ

少しでも当ジムが気になったら、まずはお気軽に体験へお申し込みください。

トレーニングや施設の雰囲気など、ご自身の目でお確かめいただけます。

お申し込みはメールフォームまたはLINE、お電話にてお受けしておりますので、皆様のお越しをお待ちしております。

※体験は、お1人様1回限りとさせていただきます。