2024-11-26
こんにちは!
トレーナーの山田です!
昨日は車で鋸山に行ってきました!
着いてからロープウェイに乗って山頂へ
山頂からは山と海が両方楽しめて景色がとっても良かったです!
鋸という名前の通り崖がノコギリで綺麗に切られたように綺麗にストンっと凸凹もないような断面で個人的には見慣れた海よりも感動してしまいました
山の中では日本寺というお寺があり物凄く大きな大仏があり、見にいくにも階段が物凄く多く観光に来られた方たちも息を切らしながら見回っていました
自分自身もトレーニングはしていますが多少息が切れたり足が疲れてしまいました
まだまだトレーニング不足ですね汗
自分もこれからもっとトレーニング頑張っていこうと思いますので一緒にトレーニング楽しくやりましょう!!
最近体力が落ちたと感じる方は運動の一つとしてパーソナルはいかがでしょう?
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